Εύη Βασιλείου Ψυχολόγος θετικη ψυχολογια καταπολεμηση διαχειριση στρες αυτοπεποιθηση αυτοεκτιμηση ψυχαναλυση αγχος ψυχοθεραπεια διαχειριση αναλυση Ύπνωση θυμός εγκλεισμος τηλεργασία lockdown
Σχέσεις , διαφωνίες , αιτίες τσακωμών , γιατί , ζευγάρια σε κρίση , διαζύγια
Η φιλία είναι σημαντικό κεφάλαιο στη ζωή σου. Οι φίλοι μπορεί να σε παρακινήσουν να κυνηγήσεις τα όνειρά σου, να σε συγκρατήσουν από επιβλαβής συμπεριφορές αλλά και να σου κρατούν το χέρι, όταν απλά δεν υπάρχουν λόγια. Τι γίνεται όμως, όταν η επιλογή είναι επίφοβη; Βεβαιώσου ότι οι άνθρωποι που είναι κοντά σου, κάνουν τη…
Continue reading ➞ Τοξικοί Φίλοι. Αποκάλυψε τους και απομακρύνσου !
Η θεραπεία ζεύγους είναι ένα μέσο μείωσης των συγκρούσεων , των προβλημάτων και των διαφωνιών που δημιουργούνται στα ζευγάρια κατά την πάροδο του χρόνου. Απευθύνεται στα ζευγάρια που επιθυμούν την βελτίωση της επικοινωνίας τους και την καλυτέρευση της ποιότητας ζωής τους αφού η ποιότητα της σχέση επηρεάζει όλους τους άλλους τομείς.Ουσιαστικά η θεραπεία ζεύγους έχει…
Το πόσο έντονο μπορεί να είναι το πρόβλημα ποικίλει ανάλογα με την προσωπική ιστορία του καθενός, τα πρότυπα προσκόλλησης που απέκτησε στην πορεία των χρόνων, τις ψυχολογικές άμυνες που διαμόρφωσε για να προστατευτεί από ενδεχόμενους πόνους.
Η τεχνολογία έχει οδηγήσει σε μια τεράστια πολιτιστική αλλαγή στον τρόπο με τον οποίο βρίσκουμε την αγάπη.
Από που πηγάζει ο θυμός; Μας αλλοιώνει; Αλλάζουμε τον τοξικό τρόπο που λειτουργούμε.. Πότε είναι ο θυμός χρήσιμος και δημιουργικός ;
Η έννοια της συντροφικής σχέσης αναφέρεται στην αμοιβαιότητα της σχέσης με στοργή, κοινά ενδιαφέροντα, αγάπη και στην αφαίρεση των αυστηρών ορίων των φύλων.
Τα τελευταία χρόνια όλοι γνωρίζουμε τα τεράστια ποσοστά αύξησης των διαζυγίων. Τα βλέπουμε γύρω μας ή και στην ίδια μας τη ζωή. Το διαζύγιο είναι συνυφασμένο με την απώλεια συντρόφου, τις ελπίδες και τα όνειρα, την αλλαγή στον τρόπο ζωής. Υπάρχουν μελέτες που εξετάζουν σχεδόν κάθε πιθανό παράγοντα που μπορεί να επηρεάσει τους γάμους και…
Continue reading ➞ Διαζύγιο. Φταίει το ζευγάρι ή οι αναμνήσεις ;
Κατάλαβες ή έμαθες ότι σε απάτησε; Αρχικά είπες "αποκλείεται", μετά είπες "πόσο πολύ με απογοήτευσες", μετά "με πλήγωσες", αργότερα "γιατί το έκανες", μετά "τέλος". Η λέξη "τέλος" είναι σχετική, για να την πεις.... Υπάρχει εάν μικρό ποσοστό που είτε "το αφήνει πίσω", είτε τελειώνει τη σχέση, αλλά μετά τι γίνεται με την εμπιστοσύνη; Εμπιστεύεται ξανά…
Πιστεύεις οτι θα βρεις την πληρότητα στην επόμενη σχέση ή οτι δυο άτομα παράλληλα θα γεμίσουν το κενό... Αλλά αυτό παραμένει άδειο. Αυτό συμβαίνει γιατί το κενό, αφορά εσένα.
Όταν αισθανόμαστε ότι διαφέρουμε, ότι ξεχωρίζουμε, ότι διαχωριζόμαστε από τους άλλους με υπερβολική έμφαση στην σπουδαιότητά μας, κινδυνεύει η ευτυχία μας. Αυτό συμβαίνει γιατί ο κίνδυνος να ασχολούμαστε μόνιμα με τη θέση μας στον κόσμο και όχι με τη θέση μας στη ζωή μας και των δικών μας ανθρώπων. Η ευτυχία θα πρέπει να μας…
Τα βασικά συστατικά για να πετύχει μια σχέση είναι 3, αυτά είναι η δέσμευση, η οικειότητα, η έλξη-πάθος… Όταν μια σχέση περιλαμβάνει όλα τα παραπάνω χαρακτηριστικά, οι εμπλεκόμενοι έχουν συγκριτικό πλεονέκτημα αναφορικά με την ψυχική υγεία και την πληρότητα. Υπάρχουν 8 είδη σχέσεων τα οποία ενέχουν τα συστατικά αυτά… Ολοκληρωμένη αγάπη που περιλαμβάνει την δέσμευση,…
Μήπως έχεις παρατηρήσει ότι το μοτίβο συντρόφων που επιλέγεις είναι ίδιο; Να αντιμετωπίζεις παρόμοιες καταστάσεις, με διαφορετικούς ανθρώπους και να καταλήγεις στο ίδιο συναίσθημα; «Μα τι μαγνήτη έχω;». Δεν είναι γρίφος! Οι άνθρωποι έχουμε ίδια μοντέλα προσκόλλησης στις ερωτικές μας σχέσεις. Εάν τα ανακαλύψουμε μπορούμε να βοηθηθούμε και να δημιουργήσουμε τη σχέση που εμείς ονειρευόμαστε…