Η εγκυμοσύνη είναι μια υπέροχη διαδικασία για όλες τις γυναίκες. Δεν έχει να κάνει, όμως μόνο με το γεγονός ότι επισφραγίζεις το μεγαλείο της δημιουργίας, αλλά και την δική σου μεταμόρφωση. Μέσα σε κάποιες εβδομάδες το σώμα σου θα μεταμορφωθεί και θα διαμορφωθεί σε ένα φιλόξενο μέρος για να αναπτυχθεί ένας ολόκληρος οργανισμός, ένας τέλειος άνθρωπος. Ταυτόχρονα το σώμα σου προετοιμάζεται για την μοναδική εμπειρία του τοκετού, αλλά και της σίτισης του μωρού σου.
Μέσα σε όλο αυτό αντιμετωπίζεις και την πρόκληση της αλλαγής της ταυτότητάς σου. Από μονάδα με επικέντρωση στην προσωπική σου ευημερία και ανάπτυξη, έρχεσαι αντιμέτωπη με το γεγονός ότι τα ενδιαφέροντά σου θα αρχίσουν να μονοπωλούνται από έναν άλλο άνθρωπο που η μόνη του και απόλυτη εξάρτηση θα είσαι εσύ, για ένα διάστημα. Είσαι μπροστά στη δημιουργία της οικογένειά σου. Το τελευταίο κομμάτι βέβαια, η δημιουργία οικογένειας δηλαδή, έρχεται πακέτο και με ένα σύνολο ανησυχιών. Κάποιες από αυτές θα μπορούσαν να είναι, οικονομικές, κοινωνικές (όπως για παράδειγμα η φιλοσοφία του γάμου, που πολλά ζευγάρια απορρίπτουν) καθώς και πολλές άλλες.
Σωματικές και συναισθηματικές προκλήσεις όπως πρωινή αδιαθεσία, ισχιαλγία, πόνοι διαφόρων ειδών, αιμορροΐδες, κιρσοί, δυσπεψία και αλλαγές στη διάθεση, για να αναφέρουμε μερικές. Αλλά ας μη ξεχνάς και όλα τα υπέροχα προνόμια που προσφέρει η εγκυμοσύνη. Ας δούμε μερικά από αυτά:
Άνετα ρούχα
Τέρμα πια τα skinny τζιν, τα τακούνια, τα άκαμπτα υφάσματα ή οι σφιχτές μπλούζες. Μαλακά, άνετα ρούχα με ελαστικές ζώνες στη μέση. Hello boho style
Μπορείς να ακυρώσεις εξόδους και σχέδια άνετα
Εάν είσαι εσωστρεφής τότε είναι η ώρα σου να μείνεις σπίτι και να διαβάσεις το αγαπημένος σου βιβλίο, χωρίς την ανησυχία της παρεξήγησης. Δεν έχεις όρεξη για πεθερικά; Ε, τότε φταίει η καούρα της εγκυμοσύνης. Παππούδες θα τους κάνεις, το δικαιούσαι! Υπάρχουν πραγματικά τόσες πολλές ευκαιρίες να μείνεις στο σπίτι κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
Έχεις προτεραιότητα στο κάθισμα, όπου και να είσαι
Όταν μου συνέβη, πραγματικά δεν το πίστευα! Πήγα με τραμ (τότε που είχε κόσμο πολύ το τραμ) στο κέντρο της Αθήνας και ένας ευγενικός νέος σηκώθηκε από τη θέση του για να καθίσω. Δεν θα είναι όλοι ευγενικοί όσο θα έπρεπε, αλλά οι περισσότεροι άνθρωποι που παρατηρούν την προεξέχουσα κοιλιά σου θα προσφέρουν τη θέση τους για εσένα στα ΜΜΜ. Και αν ο σύντροφός σας καταλαμβάνει πολύ χώρο στο κρεβάτι; Συζητήστε το. ΟΧΙ, δε φεύγει κανείς από το κρεββάτι. Αυτό είναι αδιαπραγμάτευτο.
Καιρός να καταλάβεις τι έχει σημασία στον κόσμο
Η εγκυμοσύνη είναι ο τέλειος χρόνος για να υπολογίσεις τι πραγματικά έχει σημασία. Και δεν είναι αυτό η νέα θέση εργασίας ή πόσα χρήματα υπάρχουν στην τράπεζα. Είναι οι άνθρωποι που αγαπάς. Είναι η οικογένεια. Και να θυμάσαι ότι αυτό είναι μια ευλογία.
Νιώθεις μέσα σου έναν άνθρωπο να μεγαλώνει και να κουνιέται
Ουπς κάτι ένιωσες! Δεν υπάρχει τίποτα πιο εκπληκτικό από την πρώτη φορά που νιώθεις το μικρό σου να κινείται μέσα σου. Λοιπόν, εκτός εάν το μωρό σου αρχίσει να βάζει τα ποδαράκια του ή να σπρώχνει την ουροδόχο κύστη σου. Ή τα πλευρά. Ούφ.
Το τελειότερό σου όργανο
Ακόμα κι αν ο δρόμος για την εγκυμοσύνη είναι δύσκολος, ήδη τον διαβαίνεις. Δημιουργείς ένα μωρό και θα πρέπει να νιώθεις περήφανη για το τι μπορεί να κάνει το σώμα σου. Τίμησέ το λοιπόν!
Πλούσια μαλλιά και λάμψη εγκυμοσύνης
Ποτέ δεν θα έχεις ξανά τόσο χοντρή κοτσίδα όσο τώρα που εγκυμονείς. Πίστεψέ με, στο λέω εγώ που 9 μήνες μετά έχω μείνει με το μισό μαλλί. Tip: Αν θηλάσεις, μην κόψεις τον σίδηρο, πρώτα βέβαια συμβουλεύσου τον γιατρό σου. Και η λάμψη της εγκυμοσύνης είναι το κάτι άλλο. Απολαύστε τα όλα!
Όλοι αυτοί οι απενοχοποιημένοι ύπνοι!
Υπάρχει πάντα μια δικαιολογία για να κοιμηθείς όταν είσαι έγκυος. Δημιουργείς έναν ολόκληρο άνθρωπο και είναι μια εξαντλητική διαδικασία. Ακόμα κι αν δεν νομίζεις ότι θέλεις να κοιμηθείς, εκμεταλλεύσου όσες ευκαιρίες για ξεκούραση μπορείς σε αυτή τη φάση. Τους αξίζεις.
Δεύτερο τρίμηνο: ακολασία φαγητού
Ποτέ δεν θα χρειαστείς μια δικαιολογία για να φας ό, τι θέλεις. Αλλά αν είσαι λάτρης του φαγητού, θα απολαύσεις πραγματικά το δεύτερο τρίμηνο, τότε η εγκυμοσύνη σε κάνει να πεινάς πολύ. Είναι μια ευχάριστη ανακούφιση μετά το πρώτο τρίμηνο, όπου το φαγητό μπορεί να έχει γίνει μια σπάνια καθημερινότητα.
Ώρα για τα control freaks
Εάν είσαι control freak (και αυτό το λέω με αγάπη, μια και είμαι παντρεμένη με έναν τέτοιο άνθρωπο), είσαι τυχερή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Υπάρχουν τόσα πολλά να προγραμματίσεις και μπορεί να είναι μια πραγματικά συναρπαστική στιγμή για εσένα και τον σύντροφό σου. Βέβαια, ετοιμάσου να εξελιχθείς και να έρθεις για μια ακόμα φορά μπροστά σε μια πρόκληση. Στο γεγονός ότι δεν θα προγραμματίζονται και πολλά πράγματα στο άμεσο μέλλον.
Εξοικείωση με την οικειότητα
Δεν υπάρχει τίποτα πιο όμορφο και οικείο από το να μεγαλώνεις μέσα σου ένα μικρό άτομο. Δεν συνδέονται όλοι οι γονείς με τα μωρά τους κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και είναι εντάξει αν δεν το κάνεις, ωστόσο αρκετοί πιστεύουν ότι το να “έχουν” συνέχεια τα μωρά τους μαζί είναι ένας τρόπος για την έναρξη της νέας αυτής αγάπης και προστασίας για τα παιδιά τους.
Χαλάρωσε τους ρυθμούς σου
Πολλοί από εμάς πρέπει να εργαστούμε ή να φροντίσουμε τα άλλα παιδιά μας ενώ είμαστε “σε ενδιαφέρουσα”. Αλλά αν υπήρχε ποτέ χρόνος να χαλαρώσεις, είναι όταν είσαι έγκυος. Φρόντισε να αποδέχεσαι τυχόν προσφορές βοήθειας και περιποίησης.
Πόσο καταλαβαίνεις την μαμά σου, τώρα που γίνεσαι μαμά
Πολλές γυναίκες που δεν είχαν καλή σχέση με τη μητέρα τους, αποκαθιστούν τη σχέση τους με την κύηση. Η εκτίμηση προκύπτει περισσότερο από ποτέ όταν είσαι έγκυος και περιμένεις να γνωρίσεις το δικό σου μωρό. Θα “μπεις στα παπούτσια τους” πολύ πιο εύκολα, τώρα που έρχεσαι σε επαφή με την ανησυχία και την ένταση αυτής της αγάπης.
Απόλαυσε τις στιγμές που σου δίνονται και επικεντρώσου σε όσα σε κάνουν να νιώθεις υπέροχα ή αν δεν τα έχεις συνειδητοποιήσει, τώρα είναι η κατάλληλη στιγμή!
