καλοκαιρινά camps για παιδιά. Η σημασί τους στην ψυχολογία όλων μας
Tag: ψυχανάλυση
Εσύ έχεις πραγματικές φιλίες; Δες τα χαρακτηριστικά ενός καλού φίλου
Οι δυνατές φιλίες είναι μια κρίσιμη πτυχή της συναισθηματικής ανάπτυξη των περισσότερων ανθρώπων. Η έρευνα δείχνει ότι οι στενές φιλίες συνδέονται με μεγαλύτερη ευτυχία, αυτοεκτίμηση και αίσθηση του σκοπού. Αυτοί οι δεσμοί συνδέονται ακόμη και με σωματικά αποτελέσματα, όπως χαμηλότερη αρτηριακή πίεση και μεγαλύτερη διάρκεια ζωής. Μια καλή φιλία είναι, εξ ορισμού, μια ποιοτική σχέση…
Continue reading ➞ Εσύ έχεις πραγματικές φιλίες; Δες τα χαρακτηριστικά ενός καλού φίλου
Τραυματικές εμπειρίες και παραπληροφόρηση. Μπορεί να αλλάξει μια ανάμνηση;
τραυματικές εμπειρίες παραπληροφόρηση ψυχολογία μνήμη λήθη
Ο εθισμός στην αγάπη. Μια μορφή εξάρτησης
Η αγάπη είναι ένα συναίσθημα που σου δίνει φτερά και ελευθερίες. Σε ηρεμεί και σε φέρνει σε επαφή με την γαλήνη σου. Η ειλικρινής αγάπη σε γειώνει, κάποιες φορές σε «απογειώνει» με σεβασμό και ισορροπία. Είναι μια κατάσταση που όλοι προσπαθούν να φτάσουν όταν αναζητούν έναν σύντροφο. Είναι αλλιώς, η επιτομή της σχέσης. Υπάρχει όμως,…
Continue reading ➞ Ο εθισμός στην αγάπη. Μια μορφή εξάρτησης
Ενδείξεις οτι η σχέση μπορεί να μετατραπεί σε βίαιη
Οι άνθρωποι δεν συνηθίζουν από την αρχή, να συστήνονται με τα βίαια χαρακτηριστικά τους. Συνήθως προβάλλουν άλλα τους στοιχεία, εως τη στιγμή που θα καταλάβεις ότι έχεις να κάνεις με έναν βίαιο άνθρωπο. Οι περισσότερες σχέσεις που μπορεί να γίνουν κακοποιητικές, δεν είναι με ανθρώπους που φαίνονται βίαιοι. Τον τελευταίο καιρό, παρατηρούμε στην ελληνική κοινωνία…
Continue reading ➞ Ενδείξεις οτι η σχέση μπορεί να μετατραπεί σε βίαιη
Το αλύχτισμα των λύκων – Μια αλληγορία
Μια φορά και έναν παράλληλο καιρό, συναντάμε ένα μέρος όπου μέσα σε μια σκοτεινή σπηλιά, υπάρχουν κλουβιά. Στα κλουβιά είναι μέσα φυλακισμένοι λύκοι. Σε αυτά τα κλουβιά, η πόρτα είναι ανοιχτή. Δεν έκλεισε, ούτε κλείδωσε ποτέ. Εκεί κατοικεί η σκιά του φόβου των λύκων. Οι λύκοι, έχουν τοποθετηθεί εκεί, για την «ασφάλειά» τους. Τους μαθαίνουν…
Ο ρόλος της διατροφής στη ζωή μας. Παρέα με την @manavegana
Η διατροφή μας, επηρεάζει τον τρόπο που νιώθουμε, την ευεξία και την ποιότητα ζωής μας. Παράλληλα η διατροφικές συνήθειες συνδέονται με το στρεςΜαθαίνοντας να κάνουμε προσεκτικότερες επιλογές και αποκτώντας υγιεινές διατροφικές συνήθειες είμαστε σε θέση να ελέγχουμε: την υγεία μας,το κακό στρες που έχει σαν συνέπεια ανθυγιεινές διατροφικές επιλογές καιτην αύξηση του βάρους Με την…
Continue reading ➞ Ο ρόλος της διατροφής στη ζωή μας. Παρέα με την @manavegana
Τι να μην περιμένεις από την ψυχοθεραπεία
Οι άνθρωποι που προβληματίζονται σχετικά με το αν θα επισκεφθούν ή οχι κάποιον ψυχοθεραπευτή για να βελτιώσουν την ψυχική τους υγεία, έχουν στο μυαλό τους κάτι πολύ διαφορετικό απο αυτό που είναι πραγματικά η ψυχοθεραπεία. Σε κάποιοες περιπτώσεις η προτροπή ενός φίλου, του συντρόφου ή ενός μέλους της οικογένειας είναι το κρίσιμο σημείο για να…
Continue reading ➞ Τι να μην περιμένεις από την ψυχοθεραπεία
Εντοπίζοντας τη θετική πλευρά της πανδημίας
Μερικοί άνθρωποι, με την κρίση COVID-19, βρήκαν οφέλη για την ψυχική τους υγεία σύμφωνα με έρευνα που πραγματοποιήθηκε κατά το πρώτο κύμα της πανδημίας. Η γνωστή ρήση των στωικών φιλοσόφων "Ουδέν κακόν αμιγές καλού" επαληθεύεται Περισσότερο από το 88% των ερωτηθέντων εντόπισαν θετικά αποτελέσματα από την πανδημία.Τα οφέλη αυτά, σχετίζονται με την «μετατραυματική ανάπτυξη», και…
Continue reading ➞ Εντοπίζοντας τη θετική πλευρά της πανδημίας
Σίγκμουντ Φρόυντ / Θεωρίες για το ασυνείδητο , τα ονειρα , το οιδιπόδειο και η εμμονη με τη σεξουαλικότητα
Όλοι έχουμε κάποια ενασχόληση με τα Όνειρα, με τα σεξουαλικά ένστικτα, μιλάμε για Οιδιπόδειο και για ψυχανάλυση. Θα μιλήσουμε για τον Freud!