Tip#5: Αρχίστε μια «διαφωνία» σας με το «νιώθω…» και προσπαθήστε να μην μιλήσετε για τον άλλο, παρά μόνο για εσάς. Βάλτε τον εαυτό σας στο επίκεντρο της κατάστασης και μιλήστε σε πρώτο πρόσωπο… Ζητήστε και από τον συνομιλητή σας, το ίδιο. Θα νιώσετε καλύτερα μιλώντας για εσάς και σίγουρα και ο συνομιλητής σας, θα νιώσει λιγότερη άμυνα, έτσι μπορεί να εξελίξετε μια διαφωνία, σε παραγωγική συζήτηση. Στο τέλος θα έχετε ένα καλό αποτέλεσμα και ένα καλό αίσθημα μέσα σας και όχι τοξικότητα.
tip#5
Χρόνος Ανάγνωσης: < 1 minute
