Εύη Βασιλείου Ψυχολόγος θετικη ψυχολογια καταπολεμηση διαχειριση στρες αυτοπεποιθηση αυτοεκτιμηση ψυχαναλυση αγχος ψυχοθεραπεια διαχειριση αναλυση Ύπνωση θυμός εγκλεισμος τηλεργασία lockdown
Τα τελευταία χρόνια όλοι γνωρίζουμε τα τεράστια ποσοστά αύξησης των διαζυγίων. Τα βλέπουμε γύρω μας ή και στην ίδια μας τη ζωή. Το διαζύγιο είναι συνυφασμένο με την απώλεια συντρόφου, τις ελπίδες και τα όνειρα, την αλλαγή στον τρόπο ζωής. Υπάρχουν μελέτες που εξετάζουν σχεδόν κάθε πιθανό παράγοντα που μπορεί να επηρεάσει τους γάμους και…
Continue reading ➞ Διαζύγιο. Φταίει το ζευγάρι ή οι αναμνήσεις ;
Tip#5: Αρχίστε μια «διαφωνία» σας με το «νιώθω…» και προσπαθήστε να μην μιλήσετε για τον άλλο, παρά μόνο για εσάς. Βάλτε τον εαυτό σας στο επίκεντρο της κατάστασης και μιλήστε σε πρώτο πρόσωπο… Ζητήστε και από τον συνομιλητή σας, το ίδιο. Θα νιώσετε καλύτερα μιλώντας για εσάς και σίγουρα και ο συνομιλητής σας, θα νιώσει…
Για αρκετές ώρες, αναζητώ έγκυρες έρευνες με αισιόδοξα αποτελέσματα για τον covid, διότι αρκετά! Όλοι γνωρίζουμε τις αρνητικές συνέπειες από αυτό που ζούμε… ωστόσο, αρνούμαι να δεχτώ ότι δεν θα υπάρξουν και θετικά. Και τα αναφέρω όλα αυτά, όντας μητέρα 4 μικρών παιδιών με 3 τηλεκπαιδεύσεις στο σπίτι και ένα μωρό να κλαίει συνεχόμενα γιατί…