Τα στάδια της ομαδικής ψυχοθεραπείας

τα στάδια της ομαδικής ψυχοθεραπείας

Ο κύκλος της Ναρκισσιστικής κακοποίησης. Μήπως είσαι θύμα ναρκισσιστικού συντρόφου;

Ναρκισσιστική διαταραχή προσωπικότητας Τα άτομα με ναρκισσιστική διαταραχή προσωπικότητας (NPD), αλλιώς γνωστά ως ναρκισσιστές ή νάρκισσοι, έχουν μια τεράστια αίσθηση του εαυτού τους, παράλογες προσδοκίες για ευνοϊκή μεταχείριση και έντονη έλλειψη ενσυναίσθησης για τους άλλους. Ναρκισσιστική διαταραχή προσωπικότητας και σχέσεις Τα άτομα με ναρκισσιστικά χαρακτηριστικά συχνά δυσκολεύονται να διατηρήσουν διαπροσωπικές σχέσεις σε όλους τους τομείς…

Τύποι προσκόλλησης και συναισθηματικά κενά στην ενήλικη ζωή. Μάθε να προχωράς

Τύποι προσκόλλησης και συναισθηματικά κενά στην ενήλικη ζωή. Μάθε να προχωράς

Έμαθες ότι σε απάτησε. Μήπως σου έκανε την χάρη;

Μετά την απιστία τι κάνεις Έμαθες ότι σε απάτησε και έχεις πέσει από τα σύννεφα ή είσαι στη φάση «το είχα καταλάβει», ωστόσο νιώθεις πόνο. Εννοώ ότι πονάς πραγματικά. Και δεν είναι ιδέα σου. Υπάρχουν έρευνες που έχουν δείξει ότι το ψυχολογικό τραύμα μοιάζει με σωματικό πόνο. Έτσι, το ότι σε απάτησε, μπορεί να είναι…

Εσύ έχεις πραγματικές φιλίες; Δες τα χαρακτηριστικά ενός καλού φίλου

Οι δυνατές φιλίες είναι μια κρίσιμη πτυχή της συναισθηματικής ανάπτυξη των περισσότερων ανθρώπων. Η έρευνα δείχνει ότι οι στενές φιλίες συνδέονται με μεγαλύτερη ευτυχία, αυτοεκτίμηση και αίσθηση του σκοπού. Αυτοί οι δεσμοί συνδέονται ακόμη και με σωματικά αποτελέσματα, όπως χαμηλότερη αρτηριακή πίεση και μεγαλύτερη διάρκεια ζωής. Μια καλή φιλία είναι, εξ ορισμού, μια ποιοτική σχέση…

Ο εθισμός στην αγάπη. Μια μορφή εξάρτησης

Η αγάπη είναι ένα συναίσθημα που σου δίνει φτερά και ελευθερίες. Σε ηρεμεί και σε φέρνει σε επαφή με την γαλήνη σου. Η ειλικρινής αγάπη σε γειώνει, κάποιες φορές σε «απογειώνει» με σεβασμό και ισορροπία. Είναι μια κατάσταση που όλοι προσπαθούν να φτάσουν όταν αναζητούν έναν σύντροφο. Είναι αλλιώς, η επιτομή της σχέσης. Υπάρχει όμως,…

Tοξική σχέση πατέρα-γιου – Η ψυχολογική προσέγγιση

Ως ειδικός, πολλές φορές κατά τη διάρκεια της ψυχοθεραπείας και ενώ το αίτημα του πελάτη αφορά δυσκολία στις σχέσεις, προβλήματα στον εργασιακό χώρο ή και δυσκολία διαχείρισης συναισθημάτων θυμού, φτάνουμε στο ζήτημα «πατέρας». Εκεί φαίνεται συχνά, να αποκαλύπτονται τραυματικά στοιχεία που πολλές φορές «καθηλώνουν» τον θεραπευόμενο. Τι συμβαίνει όταν υπάρχει προσκόλληση σε αυτή τη σχέση;…

Ενδείξεις οτι η σχέση μπορεί να μετατραπεί σε βίαιη

Οι άνθρωποι δεν συνηθίζουν από την αρχή, να συστήνονται με τα βίαια χαρακτηριστικά τους. Συνήθως προβάλλουν άλλα τους στοιχεία, εως τη στιγμή που θα καταλάβεις ότι έχεις να κάνεις με έναν βίαιο άνθρωπο. Οι περισσότερες σχέσεις που μπορεί να γίνουν κακοποιητικές, δεν είναι με ανθρώπους που φαίνονται βίαιοι. Τον τελευταίο καιρό, παρατηρούμε στην ελληνική κοινωνία…

Σχεσεις Εύη Βασιλείου online Ψυχολόγος ψυχολογια αυτοβελτιωση στρες ζευγαρια ψυχαναλυση ψυχοθεραπεια αναλυση αρθρα χωρισμός διαζύγιο

Πως να αντιμετωπίσεις τον χωρισμό

Ο χωρισμός από μια σχέση δεν είναι μια εύκολη διαδικασία, από όποια πλευρά και να βιώνεις τον χωρισμό. Τα συναισθήματα που συνοδεύουν τη διακοπή μιας σχέσης, είναι έντονα, ορμητικά και δύσκολα ελεγχόμενα. Μπορεί να κυμαίνονται από θυμό έως βαθιά θλίψη. Παρ' όλη την ένταση που μπορεί να βιώνεις αυτή τη στιγμή, αυτό που νιώθεις, σίγουρα…

Αναλύοντας την αγάπη

Η αγάπη είναι ένα σύνολο συναισθημάτων και συμπεριφορών που χαρακτηρίζονται από οικειότητα, πάθος και δέσμευση. Περιλαμβάνει φροντίδα, εγγύτητα, προστασία, έλξη, στοργή και εμπιστοσύνη. Βεβαίως, η αγάπη μπορεί να ποικίλει σε ένταση και μπορεί να διαφοροποιηθεί με την πάροδο του χρόνου. Ενέχει μέσα της μια σειρά θετικών συναισθημάτων, όπως η ευτυχία, ο ενθουσιασμός, η ικανοποίηση από…

Εύη Βασιλείου Ψυχολόγος θετικη ψυχολογια καταπολεμηση διαχειριση στρες αυτοπεποιθηση αυτοεκτιμηση ψυχαναλυση αγχος ψυχοθεραπεια αναλυση Ύπνωση θυμός εγκλεισμος τηλεργασία lockdown σχεσεις γαμος

Τοξικοί Φίλοι. Αποκάλυψε τους και απομακρύνσου !

Η φιλία είναι σημαντικό κεφάλαιο στη ζωή σου. Οι φίλοι μπορεί να σε παρακινήσουν να κυνηγήσεις τα όνειρά σου, να σε συγκρατήσουν από επιβλαβής συμπεριφορές αλλά και να σου κρατούν το χέρι, όταν απλά δεν υπάρχουν λόγια. Τι γίνεται όμως, όταν η επιλογή είναι επίφοβη; Βεβαιώσου ότι οι άνθρωποι που είναι κοντά σου, κάνουν τη…

Θεραπεια Ζευγους διαχειριση στρες εργασια Εύη Βασιλείου Ψυχολόγος θετικη ψυχολογια καταπολεμηση αγχους αυτοπεποιθηση ψυχαναλυση ψυχοθεραπεια αναλυση

Τι είναι η θεραπεία ζεύγους;

Η θεραπεία ζεύγους είναι ένα μέσο μείωσης των συγκρούσεων , των προβλημάτων και των διαφωνιών που δημιουργούνται στα ζευγάρια κατά την πάροδο του χρόνου. Απευθύνεται στα ζευγάρια που επιθυμούν την βελτίωση της επικοινωνίας τους και την καλυτέρευση της ποιότητας ζωής τους αφού η ποιότητα της σχέση επηρεάζει όλους τους άλλους τομείς.Ουσιαστικά η θεραπεία ζεύγους έχει…

Φόβος δέσμευσης. Τι είναι, που οφείλεται, πως το αλλάζεις.

Το πόσο έντονο μπορεί να είναι το πρόβλημα ποικίλει ανάλογα με την προσωπική ιστορία του καθενός, τα πρότυπα προσκόλλησης που απέκτησε στην πορεία των χρόνων, τις ψυχολογικές άμυνες που διαμόρφωσε για να προστατευτεί από ενδεχόμενους πόνους.

Online dating – Τι ενδιαφέρει τους χρήστες , ποια είναι τα χαρακτηριστικά τους και τι τους οδηγεί σε τέτοιες εφαρμογές.

Η τεχνολογία έχει οδηγήσει σε μια τεράστια πολιτιστική αλλαγή στον τρόπο με τον οποίο βρίσκουμε την αγάπη.

θυμός εγκλεισμος τηλεργασία καταπολεμηση διαχειριση στρες Εύη Βασιλείου Ψυχολόγος ψυχολογια ψυχαναλυση αγχος ψυχοθεραπεια αναλυση

Ξεγέλασε τον θυμό του εγκλεισμού και της τηλεργασίας και προβληματίσου για την προέλευσή του.

Από που πηγάζει ο θυμός; Μας αλλοιώνει; Αλλάζουμε τον τοξικό τρόπο που λειτουργούμε.. Πότε είναι ο θυμός χρήσιμος και δημιουργικός ;

Σχεσεις Εύη Βασιλείου online Ψυχολόγος ψυχολογια αυτοβελτιωση blog στρες αυτοεκτιμηση ζευγαρια ψυχαναλυση ψυχοθεραπεια αναλυση αρθρα γαμος

Συντροφική ποιότητα: Τι είναι, τα οφέλη και πως την ενισχύεις.

Η έννοια της συντροφικής σχέσης αναφέρεται στην αμοιβαιότητα της σχέσης με στοργή, κοινά ενδιαφέροντα, αγάπη και στην αφαίρεση των αυστηρών ορίων των φύλων.