Η ευγνωμοσύνη είναι μέρος της στρατηγικής της θετικής ψυχολογίας, μέσω της οποίας ελαττώνεται το στρες, αυξάνεται η αισιοδοξία και αλλάζει ο τρόπος με τον οποίο λειτουργεί ο ανθρώπινος εγκέφαλος.
ΕΝΕΡΓΕΙΑ
Έρευνες έχουν δείξει ότι οι άνθρωποι που έχουν πνευματικότητα στη ζωή τους, δηλαδή που έχουν επιλέξει ένα μονοπάτι ή κάποια θρησκεία, έχουν χαμηλότερα επίπεδα στρες. Η λογική ερώτηση είναι γιατί… Η απάντηση έχει να κάνει με το γεγονός ότι κάποιος άλλος έχει τον έλεγχο καθώς επίσης μειώνεται ο φόβος θανάτου.
Διαλογισμός και ρέικι !
Αρθρα για διαλογισμο και Ρεικι. Μαθε να αλλαζει το χρωμα της ενεργειας σου .
Γείωση
Οι άνθρωποι στο παρελθόν περπατούσαν χωρίς παπούτσια και κοιμόντουσαν στο έδαφος ή σε ένα λεπτό στρώμα από φυσικά προϊόντα…εμείς πόσο συχνά το κάνουμε ;
Ενέργεια και πνευματικότητα
Έρευνες έχουν δείξει ότι οι άνθρωποι που έχουν πνευματικότητα στη ζωή τους, δηλαδή που έχουν επιλέξει ένα μονοπάτι ή κάποια θρησκεία, έχουν χαμηλότερα επίπεδα στρες. Η λογική ερώτηση είναι γιατί… Η απάντηση έχει να κάνει με το γεγονός ότι κάποιος άλλος έχει τον έλεγχο καθώς επίσης μειώνεται ο φόβος θανάτου. Tip: Βρείτε 5 λεπτά και…